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Responsable Sanitario Víctor Manuel Sañudo Diez Cédula Prof. 2609010
Tips saludables

La respuesta a esta pregunta es sorprendentemente . Existe una condición relativamente común conocida como Espondilolistesis.

La espondilolistesis sucede cuando las vértebras de la columna se deslizan fuera de su lugar. Si se desliza demasiado, la vertebra puede presionar el nervio, causando dolor. Normalmente, suele afectar a la parte inferior de la espalda, pero también puede suceder en otras áreas de la columna.

La palabra espondilolistesis viene de la palabra griega spondylos, que significa «espina dorsal» o «vértebra», y listhesis, que significa «deslizarse».

Tipos de espondilolistesis

Hay diferentes tipos de espondilolistesis. Los tipos más comunes incluyen:

  • Espondilolistesis congénita – Congénita significa que está «presente a la hora del nacimiento» es el resultado de una formación anormal de las vertebras.
  • Espondilolistesis ístmica – Este tipo ocurre por condiciones que llevan a tener pequeñas fracturas por compresión (roturas) de las vértebras.
  • Espondilolistesis degenerativa – Es el tipo más común de esta enfermedad. Con la edad, el disco o el cojín entre los huesos vertebrales – pierde agua, volviéndose menos esponjoso y menos capaz de resistir los movimientos de las vértebras.

Algunas formas menos comunes de espondilolistesis incluyen:

  • Espondilolistesis traumática, donde una lesión lleva a la fractura o deslizamiento de la vértebra.
  • Espondilolistesis patológica, que es cuando la espina dorsal se debilita por causa de alguna enfermedad – como la osteoporosis – una infección o un tumor
  • Espondilolistesis post-quirúrgica, que se refiere a el deslizamiento que ocurre o que empeora después de una operación quirúrgica de la espina dorsal.

Mucha gente con esponsilolistesis no tiene síntomas y ni siquiera saben que tienen esta condición. Cuando ocurren los síntomas, el más común de ellos es el dolor de espalda y puede parecer como un tirón muscular.

La esponsilolistesis también puede causar espasmos  en los músculos de los tendones por detrás de los muslos. Ésta tensión en los tendones puede causar que la persona ande con pasos cortos y con las rodillas ligeramente dobladas. Si la vértebra desplazada oprime el nervio, el dolor puede extenderse a lo largo de la pierna hasta el pie. Puede que también tenga hormigueo y/o sensación de entumecimiento.

En el Centro Quiropráctico Veracruz, te invitamos a revisar tu columna y prevenir lesiones. Cuida Tu Columna, Cuida Tu Salud.

Llámanos  al 01 229 9322242

Es importante consultar previamente a su médico.

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Tips saludables
En el Centro Quiropráctico Veracruz, te explicaremos como el uso excesivo de los músculos y las articulaciones, más el esfuerzo estático repetitivo son las causas de este tipo de lesiones, especialmente cuando el trabajo se realiza en una posición inadecuada o incómoda. Entre otros factores que pueden causar estos problemas se encuentran: largas horas de trabajo, estrés laboral, lesiones anteriores de los músculos y tendones, etc. Aquellas personas que trabajan en fábricas, cajeros de bancos y supermercados, secretarias, telefonistas, meseros, pintores y en general trabajadores manuales están en mayor riesgo de sufrir de estas lesiones.

Las lesiones por esfuerzos repetitivos comprenden a un conjunto de afecciones de músculos, tendones, articulaciones, ligamentos y nervios, sobre todo en las extremidades superiores. Los síntomas como pesadez y molestia en la parte del cuerpo afectada (hombro, brazo, cuello, etc.) que se puede tornar en dolor persistente y hormigueo son los más comunes, además de la aparición de nódulos o bolitas bajo la piel e hinchazón. La inadecuada recuperación de un tejido dañado por una actividad excesiva lleva con el tiempo a cambios degenerativos, y estos pueden ser causantes de dolor. Cuando la afección avanza, no solo afecta al individuo al trabajar, sino que también puede empezar a afectar sus actividades de la vida diaria (peinarse, cepillarse los dientes, hablar por teléfono, etc.). En realidad, de no tratarse, la dolencia puede llegar a causar discapacidad. Entre las medidas que se pueden tomar para evitar este tipo de lesiones se encuentran los estiramientos, ejercicios de calentamiento y el ejercicio regular. Además, en el trabajo se debe seguir un horario que contenga descansos o cambios en los tipos de actividad que se realizan. Se deben utilizar las herramientas adecuadas, entre otras cosas escritorios y sillas de altura correcta, soportes para los codos, perforadoras y engrapadoras que no requieran la aplicación excesiva de fuerza, etc.

En el Centro Quiropráctico Veracruz sabemos que es vital que el paciente sea atendido cuanto antes, para evitar la pérdida de capacidad laboral y la cronicidad de la lesión. El descanso de las partes afectadas y la modificación en la manera en la que se realiza el trabajo son vitales. Conforme el paciente mejora, se debe implementar un plan de ejercicios específicos para el fortalecimiento de las partes afectadas. Se debe encontrar la actividad específica que está lastimando al trabajador, y modificarla en lo posible. También hay que entender que no solo es posible el que una persona se lastime durante su trabajo, sino que la lesión o una parte de ella se puede estar originando en casa, o al realizar algún tipo de deporte.

El Cuidado Quiropráctico y las recomendaciones de tu quiropráctico, harán la diferencia en poco tiempo. Llámanos 01 229 9322242 ¡Podemos Ayudarte!

Es importante consultar previamente a su médico.

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